Aktuelle Beiträge

Norovirus - Ein Virus, viele Variationen | apomio Gesundheitsblog

Norovirus - Ein Virus, viele Variationen

Während alle Aufmerksamkeit auf Corona gerichtet ist, sollte man die Gefahr anderer Viren nicht übersehen: Schlagartige Übelkeit, heftiges Erbrechen und starker Durchfall können auf die Infektion mit dem Norovirus hinweisen. Gefährlich kann der Verlust an Flüssigkeit und Elektrolyten (Salzen) besonders bei kleinen Kindern und älteren Menschen werden. Lesen Sie hier, was für ein Erreger der Norovirus ist, wie man sich anstecken kann, welche Symptome auftreten, wie er

––– Weiter lesen
Kräuter sammeln – Tipps für Einsteiger | apomio Gesundheitsblog

Kräuter sammeln – Tipps für Einsteiger

Wildkräuter sind im Trend! Was lange als Unkraut im Garten bekämpft oder am Wegesrand links liegen gelassen wurde, kommt jetzt auf den Tisch. Wildkräuter haben mehr Vitamine und Mineralstoffe als Brokkoli, Grünkohl & Co. Sie schmecken aromatischer, bieten Abwechslung auf dem Speiseplan und sind auch noch kostenlos. Erfahren Sie hier, welche Wildkräuter Sie sammeln können, wie Sie sie zubereiten, was Gesundes in ihnen steckt, wo Sie die wilden Superfoods finden, was

––– Weiter lesen
Welche Ursachen hat die Bindungsangst und welche Folgen resultieren für die Betroffenen daraus? | apomio Gesundheitsblog

Welche Ursachen hat die Bindungsangst und welche Folgen resultieren für die Betroffenen daraus?

Meistens wird als ein großer Wunsch im Leben eine glückliche Partnerschaft genannt. Wenn jedoch einer der Partner an Bindungsangst leidet, so ist dies eine große Herausforderung für beide Seiten. Denn Menschen, die sich zwar eine erfüllende Beziehung wünschen, jedoch Angst davor haben, sich komplett auf eine Bindung einzulassen, wechseln oft von Partner zu Partner. Innerhalb der Beziehung gilt es offen über das Thema zu reden und oft ist die einzige Option eine Ther

––– Weiter lesen
Was Ihnen Ihr Kind nicht sagt – Körpersprache richtig deuten | apomio Gesundheitsblog

Was Ihnen Ihr Kind nicht sagt – Körpersprache richtig deuten

Um Kinder zu verstehen, muss man einfach nur genau hinsehen. Schon bei den Allerkleinsten spiegelt sich die Gefühlslage meist deutlich in der Körpersprache wider. Nonverbale Kommunikation passiert in der Regel unbewusst und gibt mehr Aufschluss über die kindliche Befindlichkeit, als man glauben mag. Wie man unterschiedliche Emotionen bei Kindern erkennen kann, erfahren Sie im folgenden Artikel. Darüber hinaus dürfen praktische Tipps nicht fehlen, um Kinder dabei zu

––– Weiter lesen
Geschlechtsspezifische Vorsorgeuntersuchungen:  Was Frauen und was Männer nutzen können | apomio Gesundheitsblog

Geschlechtsspezifische Vorsorgeuntersuchungen: Was Frauen und was Männer nutzen können

In unserer kleinen Serie zu Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen haben wir bereits über die Maßnahmen für Kinder, über die Untersuchungen, die Männern und Frauen gleichermaßen zustehen, sowie über weitere (Privat-)Leistungen und Bonusprogramme der Krankenkassen informiert. Abschließend folgt hier ein Überblick über das Spektrum der geschlechtsspezifischen Vorsorge, also über die jeweils speziellen Untersuchungen für Frauen und Männer. Auch für diese gilt: sie retten

––– Weiter lesen
Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen für Erwachsene | apomio Gesundheitsblog

Vorsorgeuntersuchungen und Impfungen für Erwachsene

Wer will das nicht: möglichst lange gesund und munter bleiben – und schweren Erkrankungen so gut es nur geht vorbeugen. Die meisten von uns haben dieses Ziel vor Augen. Dabei kann man natürlich nicht alles beeinflussen, einiges ist Schicksal. Doch liegt durchaus nicht wenig in unseren eigenen Händen. Wir können uns für eine allgemein gesunde Lebensweise entscheiden – und regelmäßig zu medizinischen Vorsorgeuntersuchungen gehen. Bei vielen Erkrankungen gilt: Je frühe

––– Weiter lesen
Welche Heilkraft steckt in der Euphrasia? | apomio Gesundheitsblog

Welche Heilkraft steckt in der Euphrasia?

Euphrasia, der Augentrost, verrät schon durch sein Aussehen, wofür er gut ist: Ein leuchtend gelber Fleck auf der Unterlippe seiner Blüte kann als Auge betrachtet werden, die dünnen Strahlen oberhalb und unterhalb sehen aus wie Wimpern. Aufgrund dieser Signatur wurde seine Heilkraft entdeckt: Augentrost wird seit Jahrhunderten bei müden Augen, Reizungen und Entzündungen von Lidrand und Bindehaut und bei Gerstenkörnern verwendet. Außerdem wird ihm zugeschrieben, die

––– Weiter lesen
Der Boldo-Strauch | apomio Gesundheitsblog

Der Boldo-Strauch

Der chilenische Boldo-Strauch bringt die Verdauung in Schwung. Seine Blätter regen die Abgabe von Galle und Magensaft an. Auch Krämpfe im Magen-Darm-Trakt werden gelindert und leichte Leber-Gallen-Dysfunktionen ausgeglichen. Kommt die Verdauung in Gang, gehören auch Darmträgheit und Verstopfung der Vergangenheit an. In seiner Heimat Südamerika wird Boldo als Heilpflanze hochgeschätzt. In den Anden hat er sich zudem als Stärkungsmittel bewährt. In unseren Breiten kön

––– Weiter lesen
Klimawandel: Heilpflanzen in Gefahr? | apomio Gesundheitsblog

Klimawandel: Heilpflanzen in Gefahr?

Der Klimawandel bringt extreme Wetterverhältnisse mit sich. Sie gefährden Mensch, Tiere und Pflanzen. Er geht so schnell, dass sich die Lebewesen kaum anpassen können. Das betrifft leider auch die Heilpflanzen. Ein Forscherteam warnt vor dem klimabedingten Aussterben der Arzneipflanzen. Betroffen sind Länder mit einer naturheilkundlichen medizinischen Versorgung genauso wie die Industriestaaten, in denen die Pflanzenheilkunde durch mehr Offenheit für eine Ganzheitsm

––– Weiter lesen
Das Unbewusste hat Redebedarf:  Sprechen im Schlaf | apomio Gesundheitsblog

Das Unbewusste hat Redebedarf: Sprechen im Schlaf

„I know the secrets that you keep when you´re talking in your sleep ...“ – „Wenn du im Schlaf sprichst, verrätst du mir deine Geheimnisse“, hieß es in einem alten Popsong aus den 1980er-Jahren. Da plaudert also die Liebste im Schlaf intime Details aus ihrem geheimen Doppelleben aus – gibt es so etwas wirklich? Ob und wie viele Liebesbeziehungen aus einem solchen Grund schon in die Brüche gingen, das kann niemand sagen. Und ob wir überhaupt in der Lage sind, echte Ge

––– Weiter lesen

Die beliebtesten Beiträge

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

––– Weiter lesen
Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

––– Weiter lesen