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Aktuelle Beiträge

Schlafposition und Gesundheit – Was die nächtliche Liegeposition aussagt | apomio Gesundheitsblog

Schlafposition und Gesundheit – Was die nächtliche Liegeposition aussagt

Gesund Leben

Entweder auf dem Bauch, auf dem Rücken oder zusammengerollt in Embryonalhaltung zu liegen, so ist vielen Menschen eine ganz bestimmte Schlafposition am liebsten. Obwohl diese eher unbewusst gewählt und meist alles andere als zufällig hervorgerufen wird, kann sie sogar Auskunft über den Gesundheitszustand des Schlafenden geben. Was die Schlafposition dabei über die Gesundheit aussagt und wie sie körperliche Beschwerden beeinflussen oder lindern kann, zeigt dieser Bei

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Der grüne Therapeut: Was der Wald für unsere Gesundheit tun kann | apomio Gesundheitsblog

Der grüne Therapeut: Was der Wald für unsere Gesundheit tun kann

Gesund Leben

Würzige Waldluft und erdige Düfte einatmen, dem sanften Rauschen des Laubs oder auch des Regens, dem leisen Knacken der Äste, dem fröhlichen Zwitschern der Waldvögel lauschen, sehen, wie das Sonnenlicht durch das belaubte Geäst und die Kronen der Bäume dringt und ein faszinierendes Licht-Schatten-Spiel erzeugt ... So ein Waldbesuch ist eine Wohltat für alle Sinne. Ein Gang durch den Wald kann nach einem stressigen Tag oder einer arbeitsreichen Woche helfen, die „Bat

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Wenn Kinder lügen - Wann ist Vorsicht geboten? | apomio Gesundheitsblog

Wenn Kinder lügen - Wann ist Vorsicht geboten?

Kind & Familie

Wenn Kinder lügen, kann das Eltern und Pädagogen durchaus verunsichern. Wie geht man damit um? Sind kindliche Flunkereien vielleicht gar ein Anzeichen dafür, dass etwas nicht stimmt? Entwicklungspsychologen geben Entwarnung! In den meisten Fällen kann man sich entspannt zurücklehnen, denn Lügen gehören ebenso zu einer normalen Entwicklung wie in unseren Alltag. Hand aufs Herz: Wer greift nicht von Zeit zu Zeit zu kleinen Notlügen, um andere nicht vor den Kopf zu sto

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Pur und hochwertig: 100% naturreines Lavendel-Öl | apomio Gesundheitsblog

Pur und hochwertig: 100% naturreines Lavendel-Öl

Gesund Leben, Wohlfühlen

Lavendel – allein der Duft ruft angenehme Gefühle bei uns hervor, und vor dem geistigen Auge erscheinen sofort die unendlich weiten blauen Lavendelfelder der Provence. Neben dem angenehm würzig-aromatischen Duft hat die zarte blaue Pflanze – und im Speziellen ihr Öl – noch viele weitere Eigenschaften, die positiv auf Geist und Körper wirken. Der echte Lavendel (botanische Namen Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis und Lavandula vera) wird verbreitet in der

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Designer Vagina - Auch ohne OP Außergewöhnlich schön! | apomio Gesundheitsblog

Designer Vagina - Auch ohne OP Außergewöhnlich schön!

Fachgebiete, Frauenheilkunde

Schönheitsnorm und Skalpell machen auch vor dem weiblichen Schoß nicht Halt. Seit frau sich untenrum rasiert, wird das Sichtfeld frei. Was man da sieht, muss begradigt, gekürzt, aufgespritzt und mit Glitzergel gehighlighted werden. Die dunkle Höhle, die danach folgt, wird verengt. Der patriarchale Blick hat etwas gegen eine individuelle Lustzone der Frau. Sie muss in eine kindliche Barbie-Form zurückgestutzt werden. Das macht sie unverfänglich und ordentlich. Plasti

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Anti-Aging Bakuchiol - Natürliche Alternative zu Retinol | apomio Gesundheitsblog

Anti-Aging Bakuchiol - Natürliche Alternative zu Retinol

Gesund Leben, Schönheit

Bakuchiol wird als der neue, ultimative Anti-Aging-Wirkstoff gehandelt. Der Extrakt aus der indischen Pflanze Babchi soll es sogar mit dem hocheffektiven Retinol (Vitamin A1), dem bisherigen Spitzenreiter unter den Zutaten für Anti-Aging-Produkte aufnehmen können, mit dem Unterschied, dass Bakuchiol rein natürlich ist und besser verträglich sein soll. Im Westen noch weitgehend unbekannt, wird die Pflanze Babchi seit Jahrhunderten im indischen Ayurveda und der tradit

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Mikrobiom: Wie der Darm unsere Gesundheit beeinflusst | apomio Gesundheitsblog

Mikrobiom: Wie der Darm unsere Gesundheit beeinflusst

Gesund Leben, Ernährung

Für die Entstehung von Zivilisationskrankheiten wie beispielsweise Diabetes mellitus, Übergewicht, Allergien, dem Reizdarm-Syndrom sowie Depressionen wird unter anderem ein Ungleichgewicht der Darmflora verantwortlich gemacht. Die Forschung der Magen-Darm-Welt läuft auf Hochtouren und auch in Fachzeitschriften und den Medien scheint „das Mikrobiom“ ein beliebtes Thema zu sein. Was führt zu einer veränderten, „krankmachenden“ Darmflora? Und was genau ist überhaupt ei

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Drachenblutbaum - Wie hilfreich für die Gesundheit? | apomio Gesundheitsblog

Drachenblutbaum - Wie hilfreich für die Gesundheit?

Gesund Leben, Ratgeber

Es ist das rote Harz des Drachenblutbaums, das entzündungshemmend wirkt, freie Radikale bindet und die Wundheilung fördert. Es bekämpft auf natürliche Weise Bakterien, Viren und Pilze, ist ein starkes Antioxidans und wird in seiner Heimat Südamerika auch gegen Krebs eingesetzt. Sangre de Drago oder Sangre de Grado, wie der Saft des Drachenblutbaums dort heißt, hilft nicht nur äußerlich als natürliches Pflaster bei Wunden und Entzündungen von Haut und Schleimhaut. Au

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Die beliebtesten Beiträge

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Gesund Leben, Ratgeber

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Innere Medizin

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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