Aktuelle Beiträge

Gesundheitstrends 2019: so geht gesunde Ernährung heute | apomio Gesundheitsblog

Gesundheitstrends 2019: so geht gesunde Ernährung heute

Lecker essen, genießen – aber bitte gesund, und am besten auch noch umweltschonend! Das scheint bei immer mehr Menschen im Zentrum ihres Alltags zu stehen. Während einige Ernährungstrends – zum Beispiel fleischloses oder gar veganes, regionales und saisonales Essen, Intervallfasten oder Superfoods – schon länger durch hippe Gastronomie, unsere heimischen Küchen, die Supermärkte und Bio-Läden und nicht zuletzt durch unsere Mägen geistern, gibt es auch in diesem Jahr

––– Weiter lesen
Persönlichkeit - Wie wichtig sind Veränderung und Weiterentwicklung? | apomio Gesundheitsblog

Persönlichkeit - Wie wichtig sind Veränderung und Weiterentwicklung?

Tagtäglich werden wir vor neue Herausforderungen gestellt. Diese anzunehmen und sich ihnen zu stellen, bringt uns in der eigenen Persönlichkeitsentwicklung weiter. Veränderung und Weiterentwicklung im Leben sind Grundsteine, um selbst zu dem Menschen zu werden, der man sein kann und sein möchte. Nicht immer sind Veränderungen im Leben angenehm. Die Menschen jedoch, die sich mit Veränderung und der eigenen persönlichen Entwicklung auseinandersetzen und daraus lernen,

––– Weiter lesen
Kümmel - Ein Gewürz mit großer Wirkung | apomio Gesundheitsblog

Kümmel - Ein Gewürz mit großer Wirkung

Kümmel verfeinert Gerichte und macht sie leichter verdaulich. Als Tee, Öl, Kapseln und Bauchsalbe wirkt die Arzneipflanze 2016 gegen Blähungen, Völlegefühl und Magen-Darmkrämpfe. Besonders Säuglinge profitieren von der wirksamsten Heilpflanze, die es gegen Blähungen gibt. Aber Kümmel kann noch mehr! Lesen Sie hier, was in den Samen alles drin steckt, warum sie so gesund sind, wie sie als Gewürz und Heilpflanze verwendet werden und wie man sie selbst anpflanzen kann.

––– Weiter lesen
Nachgefragt bei Frau Helm: Schöne digitale Welt!? | apomio Gesundheitsblog

Nachgefragt bei Frau Helm: Schöne digitale Welt!?

Der Mensch macht sich überflüssig. Und einsam. Kein Lächeln mehr am Bankschalter, kein Plausch mit der Verkäuferin im Schuhladen, keine freundliche Dame am Check-in. Alles läuft digital. Wie praktisch! Und zeitsparend. Bei der Aussage fange ich schon an zu zweifeln. Das Online-Leben ist so lange ein Fest, wie man genau weiß, was man will und es gezielt sucht, wie man zuhause ist und Pakete annehmen kann und solange man nichts umtauschen muss. Aber es geht nicht nur

––– Weiter lesen
Die Rolle der Gallenblase - Von der Leber in den Darm | apomio Gesundheitsblog

Die Rolle der Gallenblase - Von der Leber in den Darm

Die Gallenblase dient als Speicherorgan für die in der Leber gebildeten Gallenflüssigkeit, dickt diese ein und kann sie bei Bedarf, insbesondere nach dem Verzehr fettreicher Mahlzeiten, freisetzen, um die Fettverdauung zu unterstützen. Zu den häufigen Erkrankungen zählen das Gallensteinleiden und die Entzündung der Gallenblase. Mehr zur Gallenblase, einem wichtigen, aber nicht lebenswichtigen, entbehrlichen Organ, im folgenden Beitrag.

––– Weiter lesen
Klischeefreiheit im Kinderzimmer - Wenn mein Sohn mit Puppen spielt! | apomio Gesundheitsblog

Klischeefreiheit im Kinderzimmer - Wenn mein Sohn mit Puppen spielt!

Ein Junge, der seine Puppe liebevoll umsorgt – für so manchen stellt das leider immer noch ein befremdliches Bild dar. Stereotype Rollenzuschreibungen – ob bewusst oder unbewusst – sind allgegenwärtig. Das führt dazu, dass ein Junge, der mit „Mädchenspielzeug“ spielt (oder auch umgekehrt) für Erstaunen beziehungsweise Verunsicherung sorgt oder gar dumme Blicke und Kommentare erntet. Das ist überaus schade, ist das kindliche Spiel doch wesentlich für die kognitive un

––– Weiter lesen
Molekulare Landkarte kindlicher Krebserkrankungen: wie Forscher die Chancen verbessern wollen! | apomio Gesundheitsblog

Molekulare Landkarte kindlicher Krebserkrankungen: wie Forscher die Chancen verbessern wollen!

Die Diagnose „Krebs“ ist für jeden Betroffenen ein herber Schicksalsschlag, der meist eine tiefe Zäsur im Leben markiert. Besonders groß sind der Schock und die Fassungslosigkeit, wenn ein Kind oder ein Jugendlicher die schlimme Diagnose erhält. Das ist glücklicherweise nur selten der Fall: Krebserkrankungen machen, wie u.a. in einem Bericht des Magazins „Focus“ bestätigt wird, insgesamt nur 1 Prozent aller Erkrankungen in dieser Altersgruppe aus. Jedoch ist es auch

––– Weiter lesen
Pansexualität: Die Liebe zum Menschen statt zum Geschlecht | apomio Gesundheitsblog

Pansexualität: Die Liebe zum Menschen statt zum Geschlecht

Dass es im Liebesleben von Männern und Frauen weit mehr gibt als die „normale“ Mann-Frau-Zweierbeziehung, das hat sich ja nun schon seit langer Zeit weithin herumgesprochen. Gleichgeschlechtliche Beziehungen gehören – zumindest in aufgeklärten, freiheitlichen Gesellschaften – selbstverständlich dazu, auch bisexuelle Lebensformen finden immer mehr Akzeptanz. Seit einiger Zeit macht jedoch auch ein Begriff die Runde, der bei vielen noch einiges Stirnrunzeln auslöst un

––– Weiter lesen
Multiorganversagen – Kettenreaktion des Körpers | apomio Gesundheitsblog

Multiorganversagen – Kettenreaktion des Körpers

Ein Multiorganversagen ist der gleichzeitige oder aufeinanderfolgende Ausfall lebenswichtiger Organe und stellt unter anderem infolge einer Sepsis eine gefürchtete Komplikation dar, die lebensbedrohlich ist. Wie kommt es zum Multiorganversagen? Welche Symptomatik äußert sich? Wie ist die Prognose und Überlebenswahrscheinlichkeit? Mehr zum Thema Multiorganvorsagen im folgenden Beitrag.

––– Weiter lesen
Alternativen zur Pille - Neue Generation Verhütung! | apomio Gesundheitsblog

Alternativen zur Pille - Neue Generation Verhütung!

Die Pille ist Verhütungsmittel Nr. 1 in Deutschland. Sie ist sicher, einfach einzunehmen und kann unabhängig vom Zeitpunkt der Sexualität angewendet werden. Eine bequeme Lösung! Dennoch gibt es unzählige Studien zu den Nebenwirkungen der Pille und anderer hormoneller Verhütungsmethoden. Zu den schwerwiegenden zählt das erhöhte Risiko für Thrombosen und Brustkrebs. Während früher die Selbstbestimmung der Frau mithilfe der Pille erkämpft werden musste, sind heute Gesu

––– Weiter lesen

Die beliebtesten Beiträge

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

––– Weiter lesen
Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

––– Weiter lesen