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Die Wechseljahre beim Mann – Was passiert mit meinem Testosteron? | apomio Gesundheitsblog

Die Wechseljahre beim Mann – Was passiert mit meinem Testosteron?

Gesund Leben, Wohlfühlen

Wechseljahre beim Mann? Das war lange Zeit ein Tabuthema, mit dem der Gesundheitsmuffel und Kraftprotz Mann nichts zu tun haben wollte. Aber es gibt sie. Auch beim Mann lässt die Produktion der Sexualhormone, allen voran das Testosteron nach, wenn auch schleichend und nicht so auffällig und endgültig wie bei der Frau. Es ist nicht zu Ende mit der körperlichen Fruchtbarkeit. Aber Power, sexuelle Lust und Potenz lassen nach, das Kopfhaar lichtet sich und der Bauch wir

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Was verrät die Zunge über die Gesundheit? | apomio Gesundheitsblog

Was verrät die Zunge über die Gesundheit?

Fachgebiete, HNO

Wie die Augen Spiegel der Seele sind, ist die Zunge Spiegel der Gesundheit. Verfärbungen und Beschaffenheit verraten etwas über Erkrankungen oder Mangelzustände. Die Zungendiagnose ist fester Bestandteil der chinesischen Medizin und des indischen Ayurveda. Aber auch der Laie kann die wichtigsten Veränderungen selbst erkennen und entsprechend ...

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Östrogenmangel in den Wechseljahren natürlich ausgleichen! | apomio Gesundheitsblog

Östrogenmangel in den Wechseljahren natürlich ausgleichen!

Gesund Leben, Naturheilkunde

Früher galten die Wechseljahre als Anfang vom Ende. Heute drehen Frauen mit 50 noch einmal richtig auf: selbstbewusst, kreativ, eigenwillig. Trotzdem kann die hormonelle Umstellung mit Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Haarausfall, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen gehörig die gute Laune verderben. Nachdem nur noch in schweren Fällen zu einer Hormonersatztherapie geraten wird, bietet der Markt eine Reihe natürlicher Mittel und Methoden, um auf sanfte, nebenwi

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Glück – Luxus oder Zugpferd des Lebens? | apomio Gesundheitsblog

Glück – Luxus oder Zugpferd des Lebens?

Gesund Leben, Ratgeber

Reisen schafft Abstand. Gerade Fernreisen. Zurück aus Australien fühle ich mich wie aus meinem Leben herausgehoben, kurz in der Luft gehalten und wieder abgesetzt. Der Kopf scheint leer, der Jetlag tut sein Übriges und ich muss mich erst mal neu orientieren. Was ich hier vorfinde, ist also mein derzeitiges Leben. Durch den Abstand sehe ich es mit neuen Augen an. Als Erstes drängt sich die Frage auf: Bin ich glücklich?

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Osteopathie – Die Behandlung mit dem richtigen Kniff | apomio Gesundheitsblog

Osteopathie – Die Behandlung mit dem richtigen Kniff

Gesund Leben, Naturheilkunde

Osteopathie ist eine ganzheitliche Form der manuellen Therapie. Sie behandelt Bewegungseinschränkungen und Schmerzen, indem sie alle Gewebestrukturen wie Knochen, Gelenke, Faszien, Bänder, Membranen, Nerven und Gefäße mit einbezieht. Denn alles ist miteinander verbunden. Nichts kann isoliert und nur an der Stelle der Beschwerden behandelt werden. Schwindel kann z.B. von einer Blockade im Halswirbelbereich herrühren. Kopfschmerzen können ihre Ursache in einer Störung

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Unsere Kleinen richtig durch die Trotzphase begleiten! | apomio Gesundheitsblog

Unsere Kleinen richtig durch die Trotzphase begleiten!

Kind & Familie

Die Trotzphase bringt viele Eltern an ihre Grenzen. Wann ist aus dem süßen, strahlenden Wonneproppen bloß solch ein Wutzwerg geworden? Toben, Stampfen, Schreien und Hauen gehören nun zum Repertoire und so mancher Elternteil fragt sich, was er falsch gemacht hat. Doch verunsicherte Eltern dürfen unbesorgt sein: Die kindliche Autonomiephase ist ein wichtiger Entwicklungsschritt. Hier werden wesentliche Grundsteine für das spätere Leben gelegt. Es liegt nun an den Elte

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Glutenfrei leben - Häufig ungesund und nicht ganz ungefährlich! | apomio Gesundheitsblog

Glutenfrei leben - Häufig ungesund und nicht ganz ungefährlich!

Gesund Leben, Ernährung

Immer mehr Menschen ernähren sich glutenfrei. Das eine Prozent der Bevölkerung, das an Gluten-Unverträglichkeit (Zöliakie) erkrankt ist, muss tatsächlich auf glutenhaltiges Getreide verzichten. Für die übrigen 99 % ist eine glutenfreie Ernährung unnötig und kann sich sogar schädlich auswirken. Denn glutenhaltiges Getreide versorgt den Körper mit Ballaststoffen, Mineralstoffen und Vitaminen, die bei glutenfreier Fertigkost weitgehend fehlen. Erfahren Sie mehr über Gl

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Schöne Düfte gegen die Nikotinsucht – und was noch auf dem Weg zur letzten Zigarette hilft! | apomio Gesundheitsblog

Schöne Düfte gegen die Nikotinsucht – und was noch auf dem Weg zur letzten Zigarette hilft!

Gesund Leben

Dass Rauchen der Gesundheit schadet, wird wohl niemand mehr ernsthaft bezweifeln. So verwundert es auch nicht, dass insgesamt immer weniger Menschen regelmäßig zum Glimmstängel greifen. Und trotzdem: Tabakkonsum richtet nach wie vor enorme Schäden an. Nach Angaben der Welt­gesund­heits­organi­sation (WHO) sind es Jahr für Jahr immer noch rund sechs Millionen Menschen, die auf der ganzen Welt an Krankheiten sterben, die nachweislich vom Rauchen verursacht wurden.

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Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Gesund Leben, Ratgeber

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Innere Medizin

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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