Aktuelle Beiträge

Wenn der Tag zur Nacht wird – Die Visionen der Tagträumer! | apomio Gesundheitsblog

Wenn der Tag zur Nacht wird – Die Visionen der Tagträumer!

Tagträume fördern die Intelligenz und Kreativität. Sie schaffen Raum für neue Ideen und Problemlösungen, die durch angestrengtes Denken nie aufgetaucht wären. Wer die Gedanken einfach so schweifen lässt, verschwendet keine Zeit, sondern aktiviert Regionen im Gehirn, die Intuition und Selbstreflexion ermöglichen: Visionen können sich entwickeln, die Idee für das Geburtstagsgeschenk des Partners kommt wie aus dem Nichts in den Kopf und die lang ersehnte Geschäftsidee

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Entscheidende Sekunden - wenn die Müdigkeit am Steuer übernimmt! | apomio Gesundheitsblog

Entscheidende Sekunden - wenn die Müdigkeit am Steuer übernimmt!

Jeder vierte Autofahrer sei schon einmal am Steuer eingenickt – so das Ergebnis einer Befragung des Deutschen Verkehrssicherheitsrates (DVR). Müdigkeit am Steuer ist kein Einzelfall. Und die Auswirkungen immens: So verursache Sekundenschlaf mehr tödliche Autounfälle als Alkohol. Wodurch wird der gefährlich Sekundenschlaf verursacht? Wie lassen sich Müdigkeitsanfälle vermeiden? Welche Kompensationsstrategien gibt es? Mehr zum Thema „Sekundenschlaf am Steuer“ im folg

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Vitaminpräparate & Co.  - Auf die Dosis kommt es an! | apomio Gesundheitsblog

Vitaminpräparate & Co. - Auf die Dosis kommt es an!

Der Umsatz an Nahrungsergänzungsmitteln ist in den vergangenen fünf Jahren jährlich um sechs Prozent gestiegen. Anwendungsbereiche für Nahrungsergänzungsmitteln sind insbesondere Mineralstoffe und Vitamine, aber auch die Darmgesundheit scheint zunehmend in den Fokus gerückt zu sein. Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Können diese problemlos eingenommen werden? Sind unerwünschte Wechselwirkungen mit Arzneimitteln möglich? Was sollte man bei der Einnahme von Nahrungse

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Diagnose COPD - Wenn der Raucherlunge die Luft weg bleibt! | apomio Gesundheitsblog

Diagnose COPD - Wenn der Raucherlunge die Luft weg bleibt!

Die chronisch obstructive Lungenerkrankung (englisch chronic obstruktive pulmonary disease), abgekürzt COPD, ist die dritthäufigste Todesursache weltweit. Während fast alle Lungenerkrankungen in den vergangenen zehn Jahren an Zunahme gewonnen haben, ist besonders bei der Entwicklung der chronisch-obstruktiven Lungenerkrankung eine drastische Zunahme zu beobachten. Wie viele Menschen in Deutschland leiden unter einer COPD? Welche Auslöser führen zu der Erkrankung? We

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Gefährliche Schönheiten aus der Natur - Freund oder Feind? | apomio Gesundheitsblog

Gefährliche Schönheiten aus der Natur - Freund oder Feind?

Wunderschöne Blüten, verlockende Früchte – Sie laden zum Pflücken und Naschen ein und können schwerste Vergiftungen hervorrufen: Eisenhut, Maiglöckchen, Fingerhut, Engelstrompete, Herbstzeitlose, Amaryllis & Co. Besondere Vorsicht ist bei Kindern und Haustieren geboten. Auch Verwechslungen, z.B. mit Bärlauch können gefährlich werden. Aber die Dosis macht das Gift: Hochverdünnt in der Homöopathie können die giftigsten Pflanzen heilende Kräfte an den Tag legen. Vor we

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Notfalltipps bei Krupphusten | apomio Gesundheitsblog

Notfalltipps bei Krupphusten

Als Krupp wird die, besonders bei Säuglingen und Kleinkindern, auftretende Obstruktion der Atemwege im Bereich des Kehlkopfes verbunden mit pfeifenden Atemgeräuschen und bellendem Husten bezeichnet. Eine Erkrankung im Rahmen einer Diphtherie, auch als Echter Krupp beschrieben, oder die eines Pseudokrupps bzw. Krupp-Syndroms kann vorliegen. ...

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Nachgefragt bei Frau Helm: Intuitives Essen!? | apomio Gesundheitsblog

Nachgefragt bei Frau Helm: Intuitives Essen!?

Frühlingszeit – Abnehmzeit. Es ist wieder soweit: Die weiten Pullis und lässig fallenden Strickkleider Tarneffekt haben ausgedient. Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und man trägt wieder weniger auf dem Leib. Endlich Frühling! Kleiner Wermutstropfen: Die Sünden der Winterzeit zeichnen sich erbarmungslos unter dem dünnen T-Shirt ab. Der Knopf meines Lieblingsröckchens geht nicht mehr zu. Prima! Also Ärmel hochkrempeln und den Kilostand nach unten bringen.

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Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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