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Nachgefragt bei Frau Helm: Intuitives Essen!? | apomio Gesundheitsblog

Nachgefragt bei Frau Helm: Intuitives Essen!?

Frühlingszeit – Abnehmzeit. Es ist wieder soweit: Die weiten Pullis und lässig fallenden Strickkleider Tarneffekt haben ausgedient. Die Sonne scheint, die Temperaturen steigen und man trägt wieder weniger auf dem Leib. Endlich Frühling! Kleiner Wermutstropfen: Die Sünden der Winterzeit zeichnen sich erbarmungslos unter dem dünnen T-Shirt ab. Der Knopf meines Lieblingsröckchens geht nicht mehr zu. Prima! Also Ärmel hochkrempeln und den Kilostand nach unten bringen.

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Die Pubertät: Eine Herausforderung für Kinder und Eltern | apomio Gesundheitsblog

Die Pubertät: Eine Herausforderung für Kinder und Eltern

Das Kind ist einfach nicht mehr wiederzuerkennen. Zuhause kommt ihm kaum mehr ein Wort über die Lippen, es „muffelt“ nur noch vor sich hin – doch kaum ruft die beste Freundin an, kaum geht´s mit der Clique zum Fußball, redet es und lacht wie eh und je. Ansonsten zieht es sich stundenlang in sein Zimmer zurück. Ständig gibt es Streit. Der Sohn ist mal großmäulig, mal überempfindlich, beim kleinsten Anlass wird er aggressiv. Die Tochter hat nur noch den süßen Boy aus

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Wenn trockene Augen zur Krankheit werden! | apomio Gesundheitsblog

Wenn trockene Augen zur Krankheit werden!

Das „trockene Auge“ zählt zu den häufigsten Augenerkrankungen und stellt ein komplexes Krankheitsbild dar. Häufig klagen Betroffene unter anderem über Brennen, Rötungen und Fremdkörpergefühl. Dabei können die Ursachen für trockene Augen sehr unterschiedlich sein. Wie können trockene Augen diagnostiziert werden? Welche Behandlungsmaßnahmen gibt es? Und warum sollten trockene Augen nicht verharmlost werden? Mehr zu dem Thema im folgenden Beitrag.

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Kinderyoga: Stressabbau und Entspannung auch was für die Kleinen | apomio Gesundheitsblog

Kinderyoga: Stressabbau und Entspannung auch was für die Kleinen

Yoga ist nur was für Erwachsene? Auf keinen Fall! Auch die Kleinsten profitieren von den Bewegungsübungen und regelmäßigen Yoga-Stunden. Doch es ist wichtig, das richtige Angebot für den Nachwuchs zu finden. Denn Kinder haben andere körperliche und geistige Voraussetzungen als Erwachsene. Vor allem ein spielerischer Ansatz hilft den Kleinen, überschüssige Energie abzubauen, sich zu konzentrieren und bei einfachen Yogaübungen zu entspannen.

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Fitnesstraining auf dem SUP-Board | apomio Gesundheitsblog

Fitnesstraining auf dem SUP-Board

Zu Beginn des Sommers hat man meistens keine Lust mehr auf die vollen, stickigen Fitnessstudios, darum entscheiden sich viele für das Training in der Natur. Ein Fitnesstraining ganz einfach im Freien und das noch auf einem Board? Wie das geht, was für eine Ausrüstung man dafür benötigt und ob man dafür geeignet ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Parodontitis: Die unterschätzte Volkskrankheit | apomio Gesundheitsblog

Parodontitis: Die unterschätzte Volkskrankheit

Kennen Sie den Zustand Ihres Zahnfleischs? Sie meinen, es ist alles ok damit? Dann geht es Ihnen wie vielen Tausend anderen Menschen in Deutschland. Selbst wenn der Zahnarzt beim letzten Mal gar nicht gebohrt hat – es könnte sein, dass in Ihrem Mund dennoch gefährliche Zustände herrschen und Sie eine unentdeckte Parodontitis, also eine Zahnfleischentzündung haben. „Wieso gefährlich?“, mögen Sie jetzt denken, „eine Zahnfleischentzündung ist doch halb so schlimm!“ Doc

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Warnsignal Gelbsucht: Anzeichen für eine Erkrankung von Leber oder Galle | apomio Gesundheitsblog

Warnsignal Gelbsucht: Anzeichen für eine Erkrankung von Leber oder Galle

Bei einer Gelbsucht, im medizinischen Sprachgebrauch als Ikterus bezeichnet, kommt es zur Gelbfärbung der Augenbindehaut und unter Umständen auch zur Gelbfärbung sichtbarer Schleimhäute sowie der gesamten Körperhaut. Die Gelbsucht ist keine eigenständige Erkrankung, sondern ein Leitsymptom einer anderen Erkrankung. Was sind die Ursachen für die Gelbfärbung?  Und warum kann die Gelbsucht als wichtiges Warnsignal gedeutet werden? Mehr dazu im folgenden Beitrag.

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Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

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Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

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