Aktuelle Beiträge

Haut in Balance - mit Präbiotik | apomio Gesundheitsblog

Haut in Balance - mit Präbiotik

Unsere Haut ist unser größtes Organ und schützt uns jeden Tag vor vielen äußeren Einflüssen. Das komplizierte Zusammenspiel von Millionen Mikroorganismen sorgt dafür, dass Krankheitserreger nicht in den Körper gelangen und die Haut gesund und schön bleibt. Ist das sensible Gleichgewicht gestört, altert die Haut schneller. Wie können wir dem vorbeugen? Mit Cremes mit präbiotischen Wirkstoffen, die die Hautflora wieder ins Gleichgewicht bringen und somit der Hautalter

––– Weiter lesen
Schwangerschaftsschnupfen: Das lästige Schniefen unter anderen Umständen | apomio Gesundheitsblog

Schwangerschaftsschnupfen: Das lästige Schniefen unter anderen Umständen

Erkältet? Nein, Schwangerschaftsschnupfen! 30 Prozent aller Schwangeren erkranken während der Schwangerschaft an einem Schwangerschaftsschnupfen, einer chronischen Schnupfenart, die sechs Wochen andauern oder zu allem Übel der Schwangeren auch treuer Begleiter der gesamten Schwangerschaft bleiben kann. Was versteht man unter einem Schwangerschaftsschnupfen? Ist dieser ansteckend? Wodurch entsteht ein Schwangerschaftsschnupfen und welche Behandlungsmöglichkeiten sind

––– Weiter lesen
Gesund und lecker: Mit Ballaststoffen das Leben verlängern | apomio Gesundheitsblog

Gesund und lecker: Mit Ballaststoffen das Leben verlängern

​​​​​​​Ballaststoffe sorgen nicht nur für eine gute Verdauung. Sie senken einer Mega-Studie aus Neuseeland zufolge das Krankheits- und Sterberisiko: Die Studienteilnehmer, die täglich 25-30g mg Ballaststoffe zu sich genommen haben, erkrankten zu 15-30 % weniger an Volks- und Tumorkrankheiten. Ihre Gesamtsterberate sank um 15 %, die schlaganfallbedingte Sterberate um 22 % und die durch Herzerkrankungen bedingte Sterberate sogar um 31 %.

––– Weiter lesen
Mikroplastik: Schädlich für Gewässer und ihre Bewohner – und auch für den Menschen? | apomio Gesundheitsblog

Mikroplastik: Schädlich für Gewässer und ihre Bewohner – und auch für den Menschen?

Plastik, wo wir hinschauen: Wir leben sozusagen in einer Kunststoffwelt. Verpackungen, Tüten, Hygieneartikel, Kinderspielzeug, Möbel, Kosmetika und unzählige andere Dinge des alltäglichen oder speziellen Bedarfs – überall ist Plastik zumindest zum Teil enthalten. Kein Wunder, denn Plastik hat zahlreiche Vorteile: es ist stabil, leicht, form- und haltbar – und vor allem kostengünstig für die Hersteller. Doch richtet der Kunststoff nachhaltigen Schaden an. Die Plastik

––– Weiter lesen
Das Gesundheitssystem in Deutschland - Was wird uns erwarten? | apomio Gesundheitsblog

Das Gesundheitssystem in Deutschland - Was wird uns erwarten?

Schon seit Jahrzehnten warnen die Gesundheitsökonomen vor einer „Kostenexlosion“ durch das Phänomen der „alternden Gesellschaft“: Die Menschen in Deutschland werden immer älter, die Krankheitskosten in der Altersgruppe zwischen 65 und 84 Jahren sind fünfmal so hoch wie die durchschnittlichen Gesundheitskosten aller Einwohner in Deutschland. Die Folge: Die Gesundheitsausgaben steigen unausweichlich. Aber nicht nur das gibt Grund zur Sorge: Das Gesundheitssystem in De

––– Weiter lesen
Nachgefragt bei Frau Helm: Muss es immer Bio sein?! | apomio Gesundheitsblog

Nachgefragt bei Frau Helm: Muss es immer Bio sein?!

Definitiv ja. Bio ist nicht nur salonfähig geworden. Es ist nicht nur gesund. Und es nicht nur bezahlbar im Discounter zu haben. Es ist mehr: Bei jeder Entscheidung, ob wir zu einem Bio-Produkt greifen oder nicht, übernehmen wir eine große Verantwortung: Es fängt damit an, wie viele Giftstoffe wir uns und der Welt zumuten, was wir unseren Geschmacksknospen gönnen, ob wir die guten Darmbakterien vermehren, unser Immunsystem stark machen, uns lebendig und pudelwohl fü

––– Weiter lesen
Anti-aging, das unter die Haut geht: Micro Needling | apomio Gesundheitsblog

Anti-aging, das unter die Haut geht: Micro Needling

Aua! Hunderte feine Nädelchen, die über Gesicht, Hals oder Dekolleté rollen und in die Haut stechen – das klingt nach einer schmerzhaften Prozedur. Wer schön sein will, muss leiden? Beim Micro Needling, einer angeblich hautverjüngenden und faltenreduzierenden Methode der Hautbehandlung, scheint sich diese alte Weisheit wieder mal zu bestätigen. Doch: Ganz so schlimm kann es nicht sein, denn die pieksende Prozedur ist bei immer mehr Frauen schwer angesagt. Längst sin

––– Weiter lesen

Die beliebtesten Beiträge

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten? | apomio Gesundheitsblog

Medikamente online kaufen: Was gibt es zu beachten?

Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr

––– Weiter lesen
Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen | apomio Gesundheitsblog

Kontrastmittel: Risiken und Nebenwirkungen

Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...

––– Weiter lesen