Kleiner Makeln an Bauch, Oberschenkeln, Po oder Busen: Circa Dreiviertel aller Frauen entdecken früher oder später Dehnungsstreifen (Striae cutis) an ihrem Körper. Vor allem eine Schwangerschaft beansprucht das Bindegewebe und hinterlässt häufig Hautrisse. Ein medizinisches Problem stellen Striae nicht dar. Lesen Sie hier, wie Sie ...
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Mantras sind heilige Silben, Worte oder Verse. Sie reinigen den Geist von negativem Denken und erfüllen ihn mit positiver Kraft. Das geschieht durch ständiges Wiederholen des Mantras. Worte sind Energie. Wenn wir pausenlos denken, dass etwas schiefgeht, beschwören wir den Misserfolg förmlich herauf. Wenn wir mit einer positiven ...
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Mindestens einmal im Leben leidet jeder 25. Deutsche an Harnleiter- und Nierensteinen, so die Statistik. Schmerzhafte Koliken können aufgrund von Nieren- und Harnleitersteinen entstehen und sogar zu einem Notfall werden, wenn bei einem Steinleiden zusätzlich eine Harninfektion und Fieber entsteht. Was sind Nierensteine? Welche Behandlung wird ...
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Ein lauter Knall gefolgt von stechendem Schmerz: Die Achillessehne ist die kräftigste Sehne des menschlichen Körpers, doch auch sie kann reißen. Starke sportliche Beanspruchung, Abnutzung oder eine Grunderkrankung gelten als Risikofaktoren. Wird der Sehnenriss rechtzeitig behandelt, heilt die Verletzung meist ohne Komplikationen aus – die ...
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Gelenkknacken?! Ein Alterszeichen? Ob Fingerknöchel, Zehenknöchel, Schultergelenk oder Nacken – es gibt kaum Gelenke, die nicht knacken. Einige Menschen können sogar bewusst mit ihren Gliedmaßen knacken. Ist Gelenkknacken schädlich? Kann man von einer Entlastung sprechen? Warum knacken Gelenke überhaupt? Mehr dazu im folgenden Beitrag. ...
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Meditation ist ein Zustand absoluter Achtsamkeit. Man ist in seiner Mitte, ruhig, klar, präsent. Stress und Hektik haben keine Chance mehr. Sie gehören weiterhin zum Alltag, werfen Sie aber nicht mehr aus der Bahn. Die Wahrnehmung verändert sich: von Ihnen selbst und der Situation, in der Sie sich befinden. Meditation sammelt und beruhigt den ...
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Eine Blockierung des Iliosakralgelenks verursacht oberhalb des Gesäßes unangenehme Schmerzen im Rücken und Bewegungseinschränkungen – sieben von zehn Menschen erleiden mindestens einmal in ihrem Leben eine sogenannte ISG-Blockade. Wie kommt es zu einer ISG-Blockade? Welche prophylaktischen Maßnahmen können getroffen werden? Und wie ...
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Unschön aber ungefährlich: Hühneraugen entstehen an Stellen, auf die großer Druck oder Reibung wirkt. Oft ist das falsche Schuhwerk die Ursache für die Hornhautverdickung. Erfahren Sie hier, wie ein Hühnerauge entsteht, wie es behandelt werden kann und welche Hausmittel wirksam sind. ...
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Mit Kinesiotape lassen sich Verletzungen auskurieren, Muskeln lockern und Entzündungen hemmen. Aus diesem Grund gehören wohl bunte Streifen auf der nackten Haut zu Spitzensportlern dazu. Für wen ist Kinesiotape geeignet? Wie wirkt es? Und warum wird es von manchen immer noch belächelt? Im folgenden Beitrag erfahren Sie mehr über das ...
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Täglich gesund essen? Vorbei die Zeiten, wo man gedankenlos zur Tiefkühlpizza und zu Nudeln mit Fertigsoße greift? Mit Meal Prep soll es möglich werden, indem man immer gesunde Gerichte auf Vorrat hat. Was steckt hinter dem neuen Ernährungstrend? Für wen ist es geeignet und was sollte man im Bezug auf die Haltbarkeit des Essens beachten? ...
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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