Waldmedizin: Die faszinierende Wirkung der Waldluft
Abschalten. Ausruhen. Auftanken. Wir spüren instinktiv, dass uns ein Spaziergang an der frischen Waldluft guttut. Waldluft hebt unsere Stimmung und fördert die Entspannung. Schon nach fünf Minuten im Wald kann diese Wirkung gemessen werden. Im Wald ist die Luft so staubarm wie sonst nur am Meer oder im Gebirge. Doch der Wald kann noch viel ...
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