Dauerhaft erschöpft: die Anzeichen und Wege zur Erkennung eines Burn-outs
Gestresst, überarbeitet und ausgebrannt? Der Begriff Burn-out beschreibt diese emotionale Erschöpfung, die zunehmend zur Realität vieler Menschen wird. In unserem Blogartikel erfahren Sie, was genau ein Burn-out ist, wie man es erkennt und warum die Früherkennung, Prävention und Selbstfürsorge entscheidend sind, um mit dieser ernsthaften psychischen Erkrankung umzugehen und die mentale Gesundheit zu bewahren.
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