Beate Helm hat als Heilpraktikerin jahrelange Berufserfahrung in den Bereichen Naturheilkunde und Psychotherapie. Heute leitet sie ihr eigenes Ausbildungsinstitut und ist zudem als Autorin tätig. In ihrer apomio-Kolumne „Nachgefragt bei Frau Helm“ berichtet sie regelmäßig und ganz persönlich über eigene Erfahrungen, Meinungen und ...
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Der tägliche Flüssigkeitsbedarf älterer Menschen unterscheidet sich nicht wesentlich vom täglichen Flüssigkeitsbedarf jüngerer Erwachsenen. Trotz allem nimmt das Durstgefühl im Alter ab, obwohl der Körper nach wie vor Flüssigkeit benötigt. Warum nimmt das Durstgefühl im Alter ab? Welche Folgen können auftreten? Und wie kann man ...
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Wem ist das nicht bekannt? Man geht müde ins Bett und möchte eigentlich nur Schlafen, aber der Bettnachbar hat anscheinend etwas dagegen und sägt so laut vor sich hin, so dass einschlafen einfach unmöglich ist. Kissen über die Ohren, Ohrstöpsel oder ein kleiner Schubser sind naheliegende Optionen, aber bleiben oft wirkungslos. In ein ...
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Die Arzneimittelanwendung oder Pharmakotherapie ist eines der wichtigsten Instrumente ärztlichen Handelns. In hohem Maß ist die Arzneimittelwirkung von der Arznei-oder Darreichungsform und der Art und der Anwendung abhängig. Nicht selten können Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Lebensmitteln auftreten, die die Wirkung des ...
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Das Leben kann ganz schön ungerecht sein: Wenn endlich der Frühling wieder Einzug hält und alle Welt freudig an die frische Luft drängt und die ersten wärmenden Strahlen der Sonne genießt, werden Pollenallergiker bei den ersten Ausflügen nach draußen von roten Augen, Nies- und Juckreiz heimgesucht. Wenn im Biergarten Bienen und Wespen um ...
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Ätherische Öle sind üblicherweise als Bestandteil von Kosmetika bekannt oder kommen als Hausmittel zum Einsatz, wie zum Beispiel zur Behandlung bei Erkältungen. Darüber hinaus können ätherische Öle aber auch unterstützend als medizinische Therapeutika verwendet werden. Was sind ätherische Öle und wann können ätherische Öle ...
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Powernapping: Ein kurzes Nickerchen zwischendurch soll neuesten Studien zufolge das Immunsystem stärken und die Stressbelastung senken. Nur eine halbe Stunde Schlaf am Mittag fördert bereits die Konzentration. Was sollte beim Powernapping beachtet werden? Sollten Unternehmen Powernaps zur Verfügung stellen? Eine Anleitung zum richtigen ...
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Röntgen-Aufnahmen gehören bei Krankheit oder Verletzung zu den typischen Hilfsmitteln der Diagnose. Die Bilder ermöglichen einen detaillierten Blick in das Innere des Körpers und machen organische Strukturen sichtbar. Doch wie funktioniert die Röntgenstrahlung? Welche Risiken bestehen und wann wird der Körper durchleuchtet? Erfahren Sie im ...
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Blut- und Plasmaspenden sind eine wichtige Angelegenheit, da weltweit Millionen Menschen darauf angewiesen sind, dass ausreichend Blutkonserven zur Verfügung stehen. Wer darf spenden? Welche Spendenbedingungen sind zu beachten? In welchen Abständen darf man spenden? Im Folgenden Beitrag Wissenswertes zum Thema Blut- und Plasmaspenden. ...
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Erkrankungen und Anomalien der Wirbelsäule sind häufig Ursache von Rückenschmerzen. Aber es tut nicht nur weh. Bleibt die geschädigte Wirbelsäule unbehandelt, kommt es zu Verschleißerscheinungen oder die schon vorhandene Abnutzung wird noch verschlimmert. Bewegungsmangel und die falsche Haltung sind oft Ursache, wenn Wirbel und ...
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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