Ein regelmäßiger Saunabesuch kann die Gesundheit stärken, dem Körper gut tun und tut etwas Gutes für seinen Geist. Welche Vorteile der Besuch in der Sauna aber noch haben kann, erfahren Sie in diesem Artikel.
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Die Winterzeit ist perfekt geeignet um die Seele bei einem heißen Entspannungsbad mal wieder richtig baumeln zu lassen. Doch der Sprung ins kalte Wasser und somit das sogenannte Eisbaden löst bei dem ein oder anderen eher eine Gänsehaut aus. Ist der Trend ein voller Erfolg oder bringt er auch Risiken mit sich? Erfahre hier alles rund um den Gesundheitstrend – Eisbaden.
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Endlich erlauben es die Temperaturen, wieder vermehrt rauszugehen und die Wärme und Sonne zu genießen. Doch im Freien sollte man sich und seinen Körper schützen. Die Sonne, die Hitze aber auch Allergien können unserem Körper zusetzen. Wie sie sich gut schützen können, erfahren Sie hier.
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Um die Wirksamkeit hormoneller Verhütungsmittel zu garantieren, müssen einige Dinge beachtet werden. Denn unter Einnahme anderer Medikamente kann es zu Wechselwirkungen kommen.
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Müdigkeit, Kopfschmerzen oder Schnarchen das sind nur wenige Symptome der falschen Atmnung. Zum Glück gibt es viele wirksame Techniken und Übungen die richtige Atmung zu lernen.
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Die Chronobiologie erforscht unseren inneren biologischen Takt. Dieser beeinflusst Schlaf, Medikamentenwirkung, Stoffwechsel, Hormone und mehr. Individuelle Anpassung der Behandlung an die innere Uhr kann die Gesundheit optimieren.
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Nicht nur an heißen Sommertagen klagen Betroffene über schwere, dicke Beine. Denn es gibt noch einige andere Ursachen, die dieses Symptom auslösen. Tipps und Tricks in diesem Artikel.
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Gewürze unterstützen uns beim kochen. Denn dank ihnen schmeckt jedes Gericht einzigartig. Doch das ist nicht ihr einziger Vorteil. Sie haben nämlich noch einige Benefits für unsere Gesundheit.
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Achtsamkeit ist ein Thema, das gerade wieder ganz aktuell ist. Der Hintergrund ist unsere gestresste Gesellschaft, die sich wieder nach mehr Ruhe sehnt. Ob privat oder im Berufsleben, ist es wichtig, sich wieder mehr im Hier und Jetzt aufzuhalten und seinen Alltag gezielt mit bewussten Ruhepausen zu gestalten. Vor allem im heutigen digitalen Zeitalter, in dem die Menschen einer großen Informationsflut ausgesetzt sind, steht das Thema Achtsamkeit wieder verstärkt im
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Demenz ist zu einem großen Teil leider genetisch bedingt, doch 40 Prozent aller Demenzfälle sind durch andere Faktoren bedingt. Somit kann man einer Demenz dennoch ein wenig vorbeugen und seine Hirnleistung verbessern. Dieser Artikel verrät, wie man sein Hirn trainieren und unterstützen kann.
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Die Abnehmspritze mit den bekannten Mitteln Ozempic, Trulicity oder Wegovy wird derzeit viel gehypt. Für Diabetiker ist sie Teil ihrer Behandlung, doch führt der Trend zur Fettwegspritze leider auch zu Lieferengpässen. Und zu drastischen Nebenwirkungen, wie Sie in diesem Artikel lesen können.
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Die meisten Menschen wünschen sich alt zu werden und dabei gesund und fit zu bleiben. Doch wie machen das die Hundertjährigen? Was ist ihr Lebensgeheimnis und in welchen Kulturen und Regionen gibt es besonders viele alte Menschen? Das und mehr erfahren Sie in diesem Artikel!
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Die Digitalisierung nimmt endlich Fahrt auf und hält nun auch Einzug bei Apotheken und Arztpraxen. Was das für Patienten und Kunden bedeutet und welche Vorteile alle davon haben, erfahren Sie hier bei uns.
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Die Pille dürfte neben dem Kondom das bekannteste Verhütungsmittel der Welt sein. So revolutionär die Markteinführung der Pille war. so kritisch wird sie heute hinterfragt. Doch wer kann die Pille nehmen und welche Risiken birgt eine Einnahme? Alles rund um die Pille können Sie hier in unserem Blog lesen.
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Im Internet boomt der Handel mit Medizin, so laufen etwa zwei Drittel aller Apotheken-Kunden inzwischen online ein. Das verwundert wenig, da medizinische Produkte im Netz einfach günstiger sind. Kunden versuchen immer das günstigste Produkt zu erwerben und so nicht unnötig viel Geld auszugeben, was in diesem Fall im Internet angeboten wird, zudem finden sich dort auch Gratisproben. Für alle Schnäppchenjäger ist daher das Internet, mit den dort erhältlichen Gratispr
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Warten auf die Periode: Wenn die Monatsblutung ausbleibt ist das oft eine Schrecksekunde. Schnell kommt eine Frage auf: „Bin ich schwanger?“ Doch das Ausbleiben der Menstruation kann auch andere Ursachen haben. Wir erklären, was dazu führt, dass die Periode ausbleibt, wann ein Besuch beim Gynäkologen sinnvoll ist und was das Ausbleiben ...
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Etwa 80 Prozent der Deutschen sind mindestens einmal in ihrem Leben wegen Rückenbeschwerden in ärztlicher Behandlung. Häufig kann ein Bandscheibenvorfall die Ursache für die Schmerzen sein. Über Definition, Häufigkeit und verschiedenen Therapieformen informieren wir im Folgenden. Darüber hinaus wird der Frage nachgegangen, ob Sport bei ...
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Kontrastmittel machen Organe, Gewebe und Blutgefäße erkennbar. Aufgrund unterschiedlicher Reaktionen auf das Kontrastmittel können gesunde und krankhafte Gewebe unterschieden werden. Aber die Anwendung von Kontrastmitteln beim Röntgen, Ultraschall und MRT hat auch Risiken und Nebenwirkungen. Möglich sind u.a. allergische Reaktionen, ...
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