Orthomol Immun

Orthomol Immun ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems. 

Es enthält die Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, die unser Abwehrsystem braucht, um optimal funktionieren zu können. Die Mikronährstoffe sind in ihrer Auswahl und Kombination nach dem Prinzip der orthomolekularen Ernährungsmedizin aufeinander abgestimmt. So kommt es nicht zur gegenseitigen Blockade, sondern Unterstützung der Einzelsubstanzen untereinander, z.B. Vitamin C und E in ihrer antioxidativen Wirkung. Orthomol Immun pro enthält zusätzlich Mikroorganismen und Inulin zur Unterstützung einer gesunden Darmflora.

Für wen ist Orthomol Immun geeignet?

Indikation sind häufige oder immer wiederkehrende Infekte, die auf einen Mangel an Zufuhr der benötigten Mikronährstoffe über die Nahrung zurückzuführen sind, z.B. rezidivierende Atemwegsinfektionen. Eine Immunschwäche zeigt sich auch darin, dass die Symptome bei Erkältungen stärker ausgeprägt sind oder der Genesungsprozess länger dauert als gewöhnlich. Man ist auch anfälliger für Blasen-, Lungen- oder Mittelohrentzündungen. Bei akuten und chronischen Erkrankungen sowie einer Chemo- oder Strahlentherapie besteht auch ein höherer Bedarf und es ist eine zusätzliche Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen aufgrund des geschwächten Immunsystems angezeigt.

Nach Aussagen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bedarf es des Verzehrs von 400 g Gemüse und 250 g Obst am Tag, 1 bis 2 mal Fisch in der Woche in Kombination mit Vollkornprodukten, um die notwendige Menge an Vitalstoffen aufzunehmen. Bei einer Befragung kamen 87 % nicht auf das Soll an Gemüse und 59% mussten bei den Auflagen zum Obstverzehr passen. Die tägliche Nahrung könnte theoretisch den Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen alleine decken. Unsere Ernährungsgewohnheiten lassen es aber nicht zu. Auch Bewegungsmangel oder zu viel Sport, ein hoher Medikamentenkonsum, Rauchen und Alkohol, Stress und wenig Schlaf tragen dazu bei, das Immunsystem zu schwächen, was durch eine Änderung des Lebenswandels oder die Supplementierung mit einem passenden Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden sollte.

Wirkstoffe und Wirkung von Orthomol Immun

Das Nahrungsergänzungsmittel ist eine sorgsam abgestimmte Kombination von Vitaminen und Spurenelementen, die das Abwehrsystem für seine komplexen Abläufe und die ständige Produktion für neue Immunzellen auf jeden Fall braucht:

• Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen, Kupfer, Folsäure, Vitamin A, Vitamin B6 und B12 sind wichtige Voraussetzung für das Funktionieren des Immunsystems
• Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B2 und die Spurenelemente Zink, Kupfer und Mangan schützen die Zellen vor oxidativem Stress (Radikalfänger).
• Vitamin A, Vitamin B2, Biotin und Niacin werden für den Erhalt gesunder Schleimhaut benötigt, um das Eindringen von Viren im Atem- und Darmtrakt zu verhindern.

Man muss sehen, dass die Referenzwerte, in welcher Menge die Mikronährstoffe laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung aufgenommen werden sollten, von dem gesunden Menschen ausgehen. Sie reichen nicht aus, wenn der Mensch erkrankt oder im Genesungsprozess ist, bei Schwangeren und Stillenden, bei Rauchern und Fast-Food-Liebhabern.

Wann ist die beste Jahreszeit für Orthomol Immun?

Die Stärkung des Immunsystems kann bei der heutigen Lebensweise zu jeder Jahreszeit stattfinden. Sie macht nicht nur in der nassen, kalten Winterzeit Sinn. Viren sind an keine Saison gebunden. Sie sind immer da. Wer zu häufigen Erkältungen neigt oder nur sehr langsam oder gar nicht mehr richtig nach einem Infekt auf die Beine kommt, oder wer gerade krank ist, kann Orthomol Immun sofort einnehmen. Ansonsten eignet sich auch die kurweise Anwendung im Herbst, um optimal versorgt und gerüstet in die Winterzeit gehen zu können. Erfahrene Konsumenten des Mittels nehmen es zur Vorbeugung ein und während der Schnupfenzeit durchgehend sowie in den Sommermonaten 1-2 mal wöchentlich. Wer gute Erfahrungen gemacht hat, hält Orthomol Immun gerne auf Vorrat, um es sofort zur Verfügung zu haben, wenn es im Hals kratzt oder größere Stress-Phasen ins Haus stehen.

Orthomol Immun pro

Zur zusätzlichen Stärkung des darmeigenen Immunsystems enthält diese Variante neben den Inhaltsstoffen von Orthomol Immun auch Mikroorganismen (z.B. Lacto- und Bifidobakterien), die natürlicherweise im gesunden Darm vorkommen. Die Darmflora sollte zu ca. 85 % aus diesen nützlichen Bakterien und nur zu 15 % aus potenziell krankmachenden Bakterien bestehen. Der Darm hat eine wichtige Funktion bei der Immunabwehr. Die „guten“ Bakterien besiedeln die Darmwand so stark, dass sich keine Krankheitserreger dort festsetzen können. Außerdem bekämpfen sie mit antibiotisch wirkenden Stoffen die pathogenen Keime. Wird der Darm durch eine ungesunde Lebensweise (Ernährung, Stress) geschwächt, schlägt sich das auch auf das Abwehrsystem nieder. Die schädlichen Bakterien nehmen zu, die nützlichen entsprechend ab. Mit Orthomol Immun pro werden neben den Vitaminen und Spurenelementen auch die nützlichen Bakterien (Probiotika) und Inulin aus Chicorée, das den Bakterien als Nahrung dient (Präbiotika), zugeführt. Das Immunsystem wird so über mehrere Schienen gestärkt. Der Hersteller spricht von einer dreifachen Wirkung im Vergleich zu Orthomol Immun ohne Darmbakterien.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen

Es gibt keine Kontraindikationen. Dennoch sollte bei längerer Anwendung und besonders bei chronischen Erkrankungen die Einnahme mit dem Arzt besprochen werden. Beide Varianten enthalten Kohlehydrate (Zucker). Bei Glucoseintoleranz sollte man das Mittel nur unter regelmäßiger Stoffwechselkontrolle einnehmen. Orthomol Immun pro enthält Jod. Bei einer Schilddrüsenüberfunktion sollte die Einnahme mit dem Arzt abgeklärt werden. Die Produkte enthalten Süßungsmittel (Sorbit etc.). Sie sind laktose- und glutenfrei.
Vitamin C kann zu stärkerem Stuhlgang führen, das Beta-Carotin kann den Urin gelblich-orange färben.

Welche natürlichen Alternativen gibt es?