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Was sind Allpharm Ingwer Kapseln und welche Andwendungsgebiete?

Ingwer Kapseln der Marke Allpharm sind ein Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Ingwerpulver aus kontrolliert ökologischem Anbau. Der enthaltene Ingwerwurzel-Extrakt hat sich besonders bewährt bei der Behandlung von Verdauungsbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen und Blähungen. Die Kapseln können zudem auch zur unterstützenden Behandlung von Schmerzen (insbesondere im Rahmen von Infekten), Atemwegserkrankungen sowie von Gelenkbeschwerden, z.B. bei Arthritis, Arthrose und Rheuma, eingesetzt werden.

Die Ingwerkapseln des Herstellers Allpharm GmbH werden ausschließlich in Deutschland hergestellt. Sie sind frei von Gluten und Laktose und für Vegetarier und Veganer geeignet. Die Kapseln sind rezeptfrei in der Apotheke erhältlich.

Die vielfachen gesundheitsfördernden Eigenschaften des Ingwers

Bei Ingwer handelt es sich um das getrocknete, nährstoffreiche Rhizom (eine Art Wurzel) der Ingwerstaude. Diese wird vorwiegend in Asien (v.a. Südchina, Indien und Japan) angebaut. In Asien wird Ingwer seit mehreren tausend Jahren als Gewürz genutzt sowie von Heilkundigen auch als Arzneipflanze geschätzt. Mittlerweile belegen auch in Europa zahlreiche wissenschaftliche Studien die hohe Wirksamkeit von Ingwer bei den verschiedensten Erkrankungen.

Ingwer besteht aus über 160 verschiedenen Inhaltsstoffen, darunter Eisen, mehrere wichtige Vitamine (z.B. Vitamin C, Vitamin B6), Kalzium, Kalium und Natrium. Die verschiedenen ätherischen Öle des Ingwers werden wegen ihrer guten Wirkung u.a. verbreitet gegen Atemwegserkrankungen eingesetzt.

Besonders hervorzuheben ist der Wirkstoff Gingerol, ein Scharfstoff aus drei verschiedenen Komponenten. Besonders einer davon wird eine anti-karzinogene (anti-krebserregend), antientzündliche und immunsuppressive (unerwünschte Reaktionen des Immunsystems unterdrückende) Wirkung bescheinigt. Auch soll dieses Gingerol besonders wirksam gegen asthmatische Erkrankungen sein. Erwiesen ist darüber hinaus, dass Gingerole ähnlich wie Acetylsalicylsäure (Aspirin) wirken und entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften aufweisen. Daher wird Ingwer auch zur Linderung von Kopf-, Hals- oder Muskelschmerzen eingesetzt.

Zudem werden Gingerole durchaus erfolgreich als unterstützende Therapie gegen Darm- und Hautleiden genutzt. Außerdem hemmen diese Wirkstoffe das Wachstum des Magen-Schleimhaut-Bakterium Helicobacter pylori, sodass Ingwer sich auch zur Behandlung von Magenproblemen und eventuell sogar zur Vorbeugung von Magenkrebs eignet. Auch bei rheumatischen Erkrankungen gilt Ingwer als überaus wirksam.

Getrockneter Ingwer/Ingwerpulver kann zudem die Magensäureproduktion ankurbeln und somit die gesamte Verdauung regulieren, den Stoffwechsel in Schwung bringen und die Durchblutung fördern. Dadurch kann Ingwer auch in der Lage sein, Ablagerungen in den Blutgefäßen und somit Thrombosen oder Schlaganfällen vorzubeugen.

Besonders bewährt hat sich Ingwer gegen Übelkeit und Erbrechen – sei es bei Reisekrankheit, Übelkeit nach Operationen, bei Magen-Darm-Grippe oder während der Schwangerschaft.

Nicht zuletzt gibt es zahlreiche Hinweise auf die antioxidative Wirkung des Ingwers. Somit kann die Pflanze als natürliche „Waffe“ gegen freie Radikale gelten, die alle Körperzellen nachhaltig schädigen können.

Dosierung und Anwendung

Vom Hersteller wird empfohlen, täglich dreimal ein bis zwei Kapseln mit etwas Flüssigkeit einzunehmen. Die Tageshöchstmenge von sechs Kapseln enthält 1800 mg Ingwerwurzel-Extrakt; diese Dosis sollte nicht überschritten werden.

Mögliche Neben- und Wechselwirkungen

Nur bei Überschreiten der empfohlenen Tageshöchstdosis kann es durch die Einnahme von Ingwer Kapseln zu Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Sodbrennen kommen.

Da Ingwer blutverdünnend wirkt, sollte bei der gleichzeitigen Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten (z.B. Aspirin) der Arzt oder Apotheker informiert werden. Auch die gleichzeitige Anwendung aller anderen – auch nicht verschreibungspflichtigen – Arzneimittel sollte dem Arzt oder Apotheker mitgeteilt werden.

Bei schwangeren Frauen kann Ingwer, wenn er in großen Mengen eingenommen wird, unter Umständen Wehen auslösen. Daher sollte vor der Einnahme von Ingwer Kapseln der Arzt konsultiert werden.

Weitere Hinweise zur Einnahme

Nahrungsergänzungsmittel wie Ingwer Kapseln stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise dar.

Die Kapseln sollten, gut in der Packung verschlossen, an einem kühlen und trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.

Bei Vorliegen einer Grunderkrankung sollte man die Einnahme der Ingwer Kapseln mit dem Arzt besprechen.