Tipps und Tricks gegen den Winterblues
Wer kennt das nicht: Je kürzer und dunkler die Tage, desto trüber die Stimmung. Spätestens mit der Zeitumstellung macht sich der Winterblues endgültig breit. Die gute Nachricht: Meist können schon einfache Tricks helfen, um dem saisonalen Stimmungstief entgegenzuwirken. Marlene Haufe, Gesundheitsexpertin beim unabhängigen Preisvergleichsportal für Apothekenprodukte erklärt, was Betroffene tun können und wann ein Arztbesuch ratsam ist.
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