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Zur Behandlung meiner chronischen Erschöpfung hat der mir empfohlen Orthomol Vital F Granulat/Kapseln zu nehmen. Ein Beutel Granulat täglich, aufgelöst in Wasser oder Saft, und eine Tagesration der Omega-3-Festtsäure-Kapseln decken den erhöhten Bedarf an Mikronährstoffen, wie zum Beispile Vitamine, Spurenelementen, Fettsäuren oder Pflanzenstoffen. Auch mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung allein sei dieser Bedarf nicht zu decken. Ich nehme Orthomol Vital F nun seit 3 Wochen und bemühe mich darüber hinaus um mehr Bewegung an der frischen Luft und eine gesündere Ernährungsweise als bisher. Langsam geht es mir etwas besser. Ich schlafe jetzt öfter durch, liege nicht mehr so oft nachts stundenlang wach und wache erholter auf.